閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
坐著就能瘦～1球搞定：史上最簡單骨盤伸展！1天10分鐘，專攻腰線＆打擊駝背腰痛這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本坐著就能瘦～1球搞定：史上最簡單骨盤伸展！1天10分鐘，專攻腰線＆打擊駝背腰痛
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦坐著就能瘦～1球搞定：史上最簡單骨盤伸展！1天10分鐘，專攻腰線＆打擊駝背腰痛給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
日本狂賣
史上最簡單骨盆伸展×NO.1最佳專業瘦身指南
針對這些人所設計：
★懶得動、沒時間運動的上班族 ?
★年紀大、怕動作吃力的媽媽阿姨
★男性朋友也適用
本書特色
★【坐著就能瘦】──懶人包看這裡就對了！
作者以專業的醫學角度出發，告訴你只要養成正確姿勢，就能打造不胖體質。
★【把專業醫師帶回家】──不用怕運動傷害，讓你練得更安心！
作者是許多知名運動員、model、與一般女性的運動指導，豐富專業知識，瘦得更安心！
★【30招大公開】──招式不用多，有效最重要！
「用球調整姿勢瘦身」、「用球消除僵硬疼痛」、「用球解決五十肩&泌尿問題」
根據現代人最常見的問題設計3大單元，讓你瘦得超有感、回春抗老化！
★【台灣＆日本讀者一致推薦】──只要7天！效果看得見！
不必名人推薦，口碑直接看得見！
本書找來9位台灣與日本20至60歲女性讀者進行1週測試
好評5顆星：「腰痛不見了」、「褲子鬆一圈」、「瘦身兼塑身」、「比擬整骨效果」……
★【隨書附贈台灣限定版彈力球】──經日本測試，直徑15cm為最佳瘦身黃金比例！
須知：
作者： 日經Health, 中村格子/監修
新功能介紹- 譯者：曾雅伶
- 編者：陳淑芬
- 出版社：台視文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/26
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
今(15)日清晨6點多，國道一號南下苗栗造橋路段118.3KM處驚傳死亡車禍！一輛貨車撞上了路旁正在施作道路改善工程的6輛工程車，當場導致3名工作人員受傷，其中一名31歲翁姓男工人在送醫急救後，仍舊回天乏術。目前警方仍在釐清車禍發生的原因。
今(15)日清晨6點多，國道一號南下苗栗造橋路段118.3KM處驚傳死亡車禍。（圖／社會中心翻攝 , 2017.08.15）
警方調查指出，這起死亡事故發生在國道一號苗栗造橋段南下118.3KM處，當時有工人正在該處進行道路改善工程，而肇事的貨車司機疑似是疲勞駕駛，竟然當場失控連續6輛施工車，造成現場3名工作人員受傷送醫；其中一名翁姓工人左大腿開放性骨折、全身多處撕裂傷，經過急救後仍不幸身亡，至於肇事駕駛則無受傷。
今(15)日清晨6點多，國道一號南下苗栗造橋路段118.3KM處驚傳死亡車禍。（圖／社會中心翻攝 , 2017.08.15）
據了解，由於這起事故發生在外線車道，並未完全占據國道，因此未造成車流回堵；國道警方目前將釐清事故發生的確切原因。
今(15)日清晨6點多，國道一號南下苗栗造橋路段118.3KM處驚傳死亡車禍。（圖／社會中心翻攝 , 2017.08.15）
其他新聞
在六月的WWDC，蘋果發表了一項新的開發套件叫做「ARKit」，主要是針對iOS系統做AR虛擬實境優化的一個技術。過去開發者要建置AR技術的話會面臨巨大的技術瓶頸，但「ARKit」提供了部分的基礎建設，縮短iOS開發者對AR技術的距離，簡單來說『ARKit』能讓開發者省下部分時間，並能更專注於App本身及其結果的呈現。
從開發者的角度因為iPhone全系列的版本更新幾乎一致（除了一些已淘汰的舊型機款）而AR技術不可或缺的陀螺儀功能更是從iPhone 4以後就全面搭載，變化不大的手機尺寸跟同步率極高的更新版本，這兩者對開發者來說都是產品穩定的重大因素，而從六月發表「ARKit」開啟了新的AR遊戲規則後，這對開發者來說等於開啟了一道新世界的大門啊啊，開發者們就躍躍欲試著手進行了各種面向的產品開發～當然有些產品還在醞釀當中，但剛更新完iOS11迫不急待想要嘗試AR的話歡迎試試以下編輯室的推薦App。
▲日常測量小幫手「MeasureKit」。（圖／電獺少女提供）
日常測量小幫手「MeasureKit」
雖然編輯室本人是以嘲笑的角度來看這個App的XDD 咳嗯嗯我是說，當然還有需要加強的地方拉～怎麼說呢？「MeasureKit」的用法是以AR技術掃描環境進而去丈量物品、環境的長寬，像上圖就是編輯室嘗試丈量遊戲間的沙發長寬
▲iOS11更新超有感之「Stack」全面啟用。（圖／電獺少女提供）
使用的方式先拿著手機找到一個想要丈量長度的地方，將畫面中心的白色小點對準一邊，點擊小點後將會固定起點，移動手機直至終點點擊後就會出現該距離的演算結果～唔唔因為是立體空間所以如果手沒有固定在同一個角度或高度的話，非常容易有誤差（正色）「MeasureKit」本身也有付費解鎖的功能，解鎖後可以有各種不同的功能，包括：丈量人的身高、面積、角度......等等，編輯室本人是對此保持期待的喔！畢竟這樣的測量感覺超酷的XD 如果說可以解決誤差的問題，這樣以後在外面展場或是要丈量場地的時候就只要拿出手機來測量，這樣的感覺超酷的啊啊> <
唯美遊戲『Stack』大進化
還記得之前Lala跟大家介紹過的唯美風休閒小遊戲「Stack」嗎？不記得的快回去看文章，或是看看上面官方的遊戲影片～當然，不甘示弱加入AR的元素之後也變成了一種神秘的玩法（推眼鏡）順帶一提現在他叫做「Stack AR」。
▲iOS11更新超有感之「Stack」全面啟用。（圖／電獺少女提供）
「Stack AR」透過AR技術尋找到桌面，並且設立好底座，就可以像現實桌遊一樣玩耍這一款休閒小遊戲拉～蠻貼心的是為了不讓大家要一直墊腳往上堆疊積木，底部會自己縮減高度不造成大家的困擾，遊戲結束後也會回歸正常的高度來讓大家看看自己堆疊的結果會不會像小傑的頭髮一樣突破天際（咳嗯離題了）
編輯室雙手雙腳推薦『Kings of Pool』
▲iOS11更新超有感之「Stack」全面啟用。（圖／電獺少女提供）
沒錢買撞球桌也沒關係「Kings of Pool」直接幫你AR出一個撞球桌來！開啟AR模式後，「Kings of Pool」將會使用相機來偵測地面，以架設玩家要使用的撞球桌，可以透過手機的上下翻動來調整桌子的高度。
▲iOS11更新超有感之「Stack」全面啟用。（圖／電獺少女提供）
鏘鏘～這就是玩家會看到的畫面拉～畫面中心的圓圈要對準母球，可以透過現實中的移動來調整擊球的角度，調整完角度之後畫面甚至會出現作弊線讓玩家知道等等撞擊的路線會如何，確定位置角度都沒有問題之後，可以用手指向下拖拉左側的力道條來進行擊球～
??這是玩家視角的AR撞球??
▲iOS11更新超有感之「ARKit」全面啟用。（圖／電獺少女提供）
??這是外人出現在玩家畫面中的AR撞球??
▲iOS11更新超有感之「ARKit」全面啟用。（圖／電獺少女提供）
??而這個是別人看你玩AR撞球??
▲iOS11更新超有感之「ARKit」全面啟用。（圖／電獺少女提供）
小結
咳嗯嗯以上就是今天幫大家玩耍的成果拉～編輯室個人真的很期待未來各種有趣的AR應用出沒呢！不過這邊真的要提醒大家在戶外玩耍AR的同時也要記得自身的安全啊OAQ 希望今天的文章有讓大家對ARKit有點概念，也希望大家喜歡今天介紹的App呦～我們下次見拉～
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